Stress & ostéopathie
- Thomas Kubiak Ostéopathe D.O
- 8 août 2017
- 1 min de lecture
Dans cet article, nous allons traiter de l'ostéopathie et du stress. Autrement dit, comment l'ostéopathie peut soulager les conséquences du stress ?
Tout d'abord, le stress est une sensation d'épuisement, qui provient de l'énergie dépensé par le corps pour lutter contre cette tension, et qui peut aller jusqu'à la douleur physique. Les douleurs physiques causées par le stress peuvent être: tensions musculaires, troubles digestifs ou encore troubles du sommeil... (Si on ne cite que les douleurs les plus courantes).
L'ostéopathe peut intervenir pour soulager le stress. Après un diagnostic (adapter aux problèmes de chaque personne), les principales manipulations sont les suivantes:
* Crânienne: Permet de soulager la zone crânienne qui régule l'état de calme et d'apaisement
* Viscérale: Soulage directement les douleurs liés au stress. Par exemple, cette manipulation permet de traiter les organes et de les faire mieux fonctionner
* Structurelle: Permet d'enlever les tensions musculaires et les blocages articulaires dû au stress. En effet, lorsque nous sommes stressé, nous nous crispons et risquons de bloquer certaines articulations
L'ostéopathie est donc une solution pour réduire les impacts du stress sur votre santé. Il permet clairement d'éviter les effets négatifs du stress
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